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芬兰最新研究发现:睡得太多寿命短 中风几率高

中药中国网 (www.zhongyao.cc)     2009-11-13 9:46:04           点击:


来源:环球时报-生命时报 作者:陈晨

  近来,芬兰的一项新研究发现,睡眠时间过长易短命。研究表明,睡眠时间超过8小时的人,死亡率高出20%;睡眠时间不足5小时和超过8小时的人,都有死亡率增高的危险。每晚睡眠时间均超过8小时的中风率增加30%。科学家表示,睡眠与寿命有一定的联系,但目前尚不清楚是睡眠过长造成了短寿还是其他病因导致嗜睡。


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